下戸が飲み会でお酒を断るときのコツについて！

下戸でお酒を断りたいけどどうすればいいか？

飲み会のときに何時も困る方もいらっしゃると思います。

もちろん、下戸ならお酒が飲めないことを相手に伝えること重要です。

飲み会で自分が浮いたり、周囲の人々に嫌な思いをさせることは避けたいもの！

そこで今回は・・・

下戸の方が飲み会でお酒を断るときのコツ

このテーマについて解説します。

これらのポイントを押さえることで、あなたは自信を持って、お酒を飲まないことを伝えることができるようになります。

ぜひ、参考にしてください。

下戸の方が飲み会でお酒を断る理由とは？

そもそも、なぜ下戸は飲み会を断らなければいけいのか？

その理由は簡単です。



これら理由があるためです。

アルコールの影響による身体的な不調

第一に挙げられるには、お酒が飲めない下戸体質の人は、アルコールを飲むだけで、頭痛や吐き気など、身体的な不調に悩まされます。

これこそが一番の理由と言っても過言ではありません。

薬の飲み合わせによる影響

人によっては何かの病気が原因で薬の飲み合わせによる影響も出る可能性もあります。

もちろん、下戸だけに限った話ではありませんが、お酒を断る理由に薬も関係しているということです。

仕事に支障をきたすから

下戸の人は、飲めない体質なので、無理に飲酒するとアルコールの影響から、体調を崩して、仕事に支障をきたすことも考えられます。

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このような事態にならないためにも、下戸の人は飲み会でお酒を断る必要があるということです。

下戸が飲み会でお酒を断るには！コツについて！

では、下戸の人が飲み会でお酒を断るにはどうすればいいか？

上手な断り方やコツには、以下があります。

事前に主催者に伝える

飲み会に参加する前に主催者に下戸であることを伝えることで、主催者は予め飲み物の準備や場の雰囲気作りを考慮することができます。

また、自分が飲まない旨を事前に伝えると、当日の断り方もスムーズになります。

ただ、一方的に断るだけではなく、主催者や参加者とのコミュニケーションを大切にし、適切な断り方を心掛けてください。

飲み物をオーダーする際にお酒を断る旨を伝える

飲み会でお酒を断る際の一つのコツは、飲み物をオーダーする際にお酒を断る旨を伝えることです。

例えば、「下戸なので、お酒は控えさせてください」と伝えると、周囲の人々も気を遣ってくれることがあります。

ただし、あまりにも厳密な断り方をすると、周囲の人々に不快感を与えるので、程よいタイミングで、さりげなく伝えることがポイントです。

上手におつまみを楽しむ

飲み会でお酒を飲まない下戸の方は、おつまみを食べながら、周囲との会話を楽しみましょう。

おつまみを選ぶ際は、１人で食べるのではなく、みんなでシェアできる物を注文するとベストです。

飲み物に関しても、ウーロン茶やオレンジジュースだけでなく、ノンアルのビールやカクテルなどもあるので、同じ飲み物だけでなく色々と楽しむことができます。

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下戸で飲めないなら上手に断ることを覚えしょう。

周りが理解すれば、飲み会を楽しむことができるはずです。